人が心の中に持っている3つの欲望


From 吉永信昭(よしながのぶあき)
@大分県宇佐市

人が心の中に持っている大きな3つの欲望があるそうです。

その頭文字をとって「3Mの欲望」と言います。

3Mとは何かというと、

「儲けたい」

「モテたい」

「認められたい」

この3つだそうです。

なんか本能というか、確かにその3つの欲望は強く持っているかもしれません。

ところが、こんなことをいう人もいます。

儲けたいから、儲けられない

モテたいから、モテない

認められたいから、認められない

なんでそうなるかというと、〇〇したいってのは「ない」「自分には無理かも」という思考が前提の中にあるので、この心理ブロックを突破しない限り、それらを実現することが難しくなるというのです。

では、どうしろと言うのかとツッコミを入れたくなりますが、彼らはこういう風に言っています。

「〇〇したい」ではなく、「〇〇します」と言った方がいい。

少しかっこいい言い方をすると、コミットすると言うことです。

これは自分で宣言して決めることになります。

この場合の前提は、「できる」「自分には力がある」と言うことなどで、全然、違う思考になるらしいのです。

自分で自分のことをどう思っているのかを、セルフイメージと言いますが、このセルフイメージが高い人の方が、うまくいき確率が高くなるのだそうです。

「私にはできる」勝手な思い込みかもしれませんが、心の底からそう思えたときに、人は自信を持って行動に移せると言うのです。

「絶対に叶える」と言う思考で、まずは、自身のある人になり切って、行動を起こすことで、臨んだ結果を手に入れられるという考え方です。

「BE(どんな自分)+DO(何をする)=HAVE(得られる結果)」

このような公式があると言うのです。

「わたしにはできる」と言う思い込みを持って、「わたしはやる」と行動を継続することで、「なりたい自分」へと変わっていけるということですね。

人が大きく変われるのは、まずは心の持ち方や自分の考え方だったりするのだと思います。

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NOBUAKI YOSHINAGA

Author:NOBUAKI YOSHINAGA
NOBUAKIです。九州でスポーツインストラクターやメンタルコーチ、カウンセラーとしての活動をしています。30年間、中学校現場やサッカーコーチとして培った経験をもとに、新たな知識とスキルを習得して、あなたの心と身体の健康づくりをサポートできるライフワークに取り組んでいます。「より輝いた豊かな人生に変えたいと思っているあなた」を、全力でサポートします。

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