心が変われば


From 吉永信昭(よしながのぶあき)
@自宅

8月になって猛暑が襲ってくる。

夏になったらコロナウィルスの感染はなくなると甘い期待を抱いていたのですが、
その希望は無残にも打ち破られてしまいました。

かと言って、
よりよく生きていくために、stay home ばかりもしていられなくて、
こちら側がこの環境にうまく適応していくしかないなと思っています。

新しい環境や新しい生活スタイルに変わらないといけないときに
やっぱり抵抗はあるわけで、この抵抗が大きければ大きいほど
うまく適応していけなくなります。

今回、ブログを始めるにあたって、そのタイトルをどうしようかなと思ったときに
迷わずに思いついたのが
「心が変われば人生が変わる」というタイトルでした。

この言葉は、
私が大分県トレセンに関わり始めたときに師匠の一人である佐藤岳雄氏から
教えてもらった名言です。

その名言は、
プロ野球界のレジェンドでもある松井秀喜氏の座右の銘でもあります。

「心が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命を変えることができる。」

本当に深い言葉です。

高校時代にまだ無名だった松井選手が、
当時の恩師である山下監督からこの言葉をいただき
努力を積み重ねていき自分の人生を変えていったというわけです。

私も若いときにこの言葉を教えてもらってから、
いつも心の中に留めているしたくさんの教え子にも伝えてきました。

思考や行動を変えることってとても難しいことだと思うのですが、
まずスタートは心の中で「よし、やろう」と呟くことです。

今日も暑くてマスクをしなくちゃいけませんが、
「よし今日もやるぞ」と心に強く誓って出発します。

今日やることの成果がもしかしたら何年後に収穫できるかはわかりません。

でも、小さな変化が大きな変化に変わっていくことは知っています。

だからこそ、今日できることに集中します。AdobeStock_177632167.jpeg
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NOBUAKI YOSHINAGA

Author:NOBUAKI YOSHINAGA
NOBUAKIです。九州で運動教室やメンタルコーチとして活動していますす。30年間教師生活で学んだ経験や、サッカーコーチとしてたくさんの選手に関わる中で培ってきたコーチング法や目標達成の仕方などをメインに役立つ内容をお送りしたいと想います。よろしくお願いします。

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